Алина (alinaprague) wrote,
Алина
alinaprague

Лечим простуду

Тут на днях схватила простуду, несмотря на профилактику. Открыла впервые для себя куркуму в борьбе с простудой и кашлем. Нет, куркума постоянно у нас на столе, но вот именно с чаем и молоком..До недавнего времени не знала.

Делюсь рецептом чая и молока.

Настругать в чашку  имбирь (можно сухой, но я добавляю и тот и тот). Залить кипятком.  Добавить ломтик лимона, чайную ложку мёда, чайную ложку куркумы, корицу по вкусу и добавить любой заварки (можно траву), я добавляю то, что в данный момент заварено-шиповник, ройбуш, зелёный чай, мяту, душицу и тд. Размешать и пить, наслаждаясь. Почаще.

Молоко с куркумой хорошо смягчает горло и уменьшает кашель.

Согреть стакан молока, можно вскипятить. Добавить чайную ложку куркумы, кусочек сл. масла, мёд, немного молотого чёрного перца . На выходе получается красивый, золотистый, вкусный и главное, полезный напиток!

Будьте здоровы!
Tags: вкусно, декабрь, здоровье, зима
Subscribe

  • Корень валерианы

    Sundown Naturals, True Tranquility, корень валерианы, 530 мг, 100 капсул "Валериана общеукрепляющее, противоастеническое,…

  • Пост понедельника-мои покупки

    Посылка вся состоит из продукции California GOLD Nutrition. И добавки у них хорошие и доставка у меня выходит бесплатная;) California Gold…

  • Коэнзим Q10 убидекаренон

    Скидка 10% Коэнзим важный фермент, присутствующий в каждой клетке организма. Основной задачей соединения является выработка энергии внутри клеток.…

promo alinaprague october 24, 2014 13:39 4
Buy for 20 tokens
Меня часто спрашивают как заказывать с Айхерб и я решила написать небольшую инструкцию. Если у вас возникнут вопросы, спрашивайте, помогу. Я люблю этот магазин как никакой другой и поэтому делюсь своими знаниями, отчётами, советами. На самом деле покупать на айхербе очень и очень просто!…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments